东莞心理辅导室有哪些，东莞心理辅导室特点？

科学规范的心理咨询室是顺利开展心理健康工作的重要前提。一个完善的心理咨询室需要21个功能区域，建筑面积500㎡–1000㎡，其中某个具体功能分区建筑面积在10-100㎡不等。按照不同周期与来访需求，心理咨询室有以下分类：

功能区整体介绍

预防与认知功能区

认知调节室

认知能力训练室

身心训练室

筛查与测评功能区

预约接待室

心理测评室

干预功能区

减压放松室

心理宣泄室

心理咨询室

心理沙盘室

运动减压室

VR干预室

智能宣泄室

团体预防与干预功能区

团体活动室

团体认知训练室

团体沙盘室

团体减压放松室

团体身心训练室

综合功能区

心灵文化墙

心灵阅览室

办公管理室

职业生涯能力训练室

功能区分述

预防与认知功能区

认知调节室

认知调节室是训练来访者认知调节能力的主要场所。通过和智能认知设备的互动，使来访者学习并掌握认知调节方法，帮助来访者正确认识问题、改变不合理信念、规避心理失常行为、形成良好的心理素质。

认知能力训练室

认知能力训练室是训练个体或团体注意力、记忆力和思维等基础认知能力的场所。通过丰富的训练项目，促进个体大脑注意力、记忆力等6大核心认知能力的提升，团体训练可以满足多人同时参与、能力共同提高的训练需求，明显提高训练效率和效果。

身心训练室

身心训练室是训练个体情绪管理、压力调节能力的场所。实时监测来访者在咨询过程中的情绪状况，训练来访者的情绪管理能力的专业场所。满足了个体或团体开展情绪反馈训练的需求，对于释放负性情绪、提升情绪管理能力、缓解压力、维护身心健康、提升心理健康水平有着广泛的应用价值。

筛查与测评功能区

预约接待室

预约接待室是接待来访者的重要场所，用于登记来访者信息在心理辅导开始前，为来访者提供一个休息、等候的场地。可以帮助来访者自主了解、学习心理学知识，同时也可以使来访者适应环境、卸下心防。

心理测评室

心理测评室是检测和管理心理健康数据的场所。通过心理普查的方式，可以快速、准确地检验受测人员的心理健康水平，筛查出存在心理问题的对象，并进行科学规范的数据管理。

干预功能区

减压放松室

减压放松室可以作为个案咨询和团体咨询的放松治疗场所，提供正式咨询前的放松减压及其它咨询方法的辅助放松方式，采用音乐放松治疗法，辅助心理健康工作。

心理宣泄室

来访者通过呐喊或击打等方式宣泄内心负面情绪的场所。使来访者能够在一个安全、自由的环境下，以呐喊、击打等形式主动释放情绪，以达到放松心情、缓解压力、预防和解决心理问题的目的。

心理咨询室

心理咨询室是对来访者进行正式咨询的一个重要场所。主要承担一对一的个体咨询或者一对多的家庭咨询功能，需要给来访者一定的安全感，使其能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。

心理沙盘室

组织个体或家庭进行沙盘游戏、开展沙盘游戏治疗的主要场所。可以让来访者在安静、自由、不受干扰的空间中，表达内心的真实感受，让咨询师通过这种非语言的沟通工具引导来访者进行自愈、促进来访者人格的健全发展。

运动减压室

运动减压室是满足来访者通过运动来宣泄情绪的场所。帮助来访者以运动的形式宣泄自己的不良情绪，有助于来访者在锻炼身体机能的同时，放松心情、缓解压力，避免负性情绪积累过多，对身心健康造成不良影响。

VR干预室

VR干预放松室是通过先进的虚拟现实元宇宙技术来开展情绪训练或放松训练的场所。

帮助来访者进入深度放松状态，辅助咨询师开展情绪训练、系统脱敏治疗等工作，让心理健康工作科学化、智能化，明显提升咨询的趣味性和专业性。

智能宣泄室

来访者通过智能的宣泄系统和设备来放松心情、缓解压力的场所。来访者能够通过使用具备智能反馈功能的设备，在一个安全、自由的环境中以呐喊、击打等形式主动释放情绪。可以使宣泄的方法和渠道更加科学化、智能化。

团体预防与干预功能区

团体活动室

团体活动室是心理工作者开展心理健康教育或团体心理咨询的重要场所。通过组织团体游戏、团体心理辅导，达到协助成员认识和接纳自己、培养团队合作精神、改善不良人际关系等目的。

团体认知训练室

团体认知训练室是训练团队成员注意力、记忆力和思维等基础认知能力的场所。可以满足多人同时参与、能力共同提高的训练需求，面向团队开展有针对性主题的训练活动，明显提高大脑核心认知能力训练的效率和效果。

团体沙盘室

团体沙盘室是咨询师组织团体沙盘游戏、开展沙盘游戏治疗的主要场所。可以让团队成员通过沙盘，以非言语的方式进行沙盘游戏。对于改善团体的人际互动关系、促进团体和个体成长都具有很好的效果。

团体减压放松室

团体减压放松室是通过科学的心理学设备帮助团队放松减压，辅助集体放松的场所。团体减压放松室可针对团体成员，开展集体放松减压或团体心理健康辅导工作，有助于团体成员放松心情、缓解压力，进而逐步实现自我疗愈。

团体身心训练室

团体身心训练室是训练团队情绪管理、压力调节能力的场所。满足了多人同时开展情绪反馈训练的需求，对于团队情绪管理、缓解压力、维护身心健康、提升整体心理健康水平有着广泛的应用价值。

心灵文化墙

心灵文化墙主要是帮助来访者了解心理活动中心基本情况、学习心理学小知识的场所。使用富含心理学元素的墙壁装饰，可以让来访者感受到温馨和谐的氛围，对心理学有一个科学、正确的认知。

心灵阅览室

心灵阅览室是供来访者自主了解心理知识的场所，还可满足间歇休息的需求。通过专业心理书籍、心理自助设备给来访者提供自主学习机会。

办公管理室

办公管理室是心理咨询师和咨询室（辅导室）管理人员办公的场所。可以对前期系统筛查、统计的心理健康数据进行有效地管理和分析，同时还具备预约咨询管理的功能。

职业生涯能力训练室

职业生涯能力训练室是训练学生职业生涯规划和实践能力的场所。面向新高考改革政策，辅助教师用科学化、系统化的方法培育学生的综合素质，提升生涯教育的工作效率。帮助学生找准目标定位、提升职业选择规划能力、求职实践展示能力、职业生涯发展能力等。

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