青少年心理咨询师

当下越来越多的青少年出现了各类问题,这让家长们伤透了脑筋,他们试图理解孩子,但又对孩子的状态无能无力。

很多青少年心理咨询师在咨询中受阻,影响了咨询效果。

究其原因之一,主要是最开始的“设置”不明晰,或者说对青少年、他们的父母、咨询师本人没有一个透明的、公开的框架,来明确三方的边界和职责。

一、先要清楚年龄限制

心理咨询大致分为2种,一种是谈话治疗,一种是非谈话治疗(绘画、舞动、沙盘、游戏、音乐、卡牌等)。

谈话治疗需要孩子有充分的语言表达能力,适合的年龄段为10-18岁,事实上,这也是孩子的叛逆阶段,是心理咨询的主流群体。

10岁以下,谈话会作为辅助方式,目前常用的是沙盘(需地面)和游戏(需地面)。

“游戏治疗”甚至可以接待3岁以前的孩子,之前我做该疗法的时候,最小的来访是一岁半。

作为父母,要依据你家孩子的年龄选择咨询师。

二、设置条款、协议的公开

作为咨询师,无论你的设置是什么内容,比如收费、每周几次、约谈时间、约谈时长、约谈方式、如何保密、与父母见面之类。

都要清清楚楚明明白白写在纸上,给家长公示,并鼓励家长仔细阅读、提问。

青少年咨询之所以后期出问题较多,就是因为开始不透明、不公开、不讨论。

作为家长,一定要在意这个部分,就像你去超市买东西要在意保质期、发票、售后服务、明码标价一样,来不得半点含糊,切不可病急乱投医。

1.界定三方权利和义务

这是最关键的。

与成人咨询最大的不同,青少年咨询是“三方关系”甚至是“多方关系”,而非“双方关系”。

孩子的心理治疗最大阻碍来自父母。而父母又是“付费者和监护人”,咨询师根本无法绕过直接面对孩子。

咨询师究竟能不能帮到孩子?他们在咨询室究竟干什么?为什么孩子还是不能去上学?我该做些什么?为什么打电话咨询师不接?同时,孩子作为直接来访也很无奈。我到底该听我妈的还是咨询师的?他值得信任吗?替我保密吗?他和我妈为何见面?我爸为何非让我来?或者爸妈不给我缴费咋办?

有的家庭意见不合:妈妈愿意孩子咨询,爸爸认为这没用,爷爷奶奶还会掺进来……

解决这类问题,首先要在“形式上界定”,然后在“动力中工作”。

2.首次约谈父母的目的

首次父母访谈,目的就是收集资料。要深入了解孩子现在怎么了?为何找到你?过去发生了什么?孩子是怎么长大的?父母怎么养育的?有哪些重要事件?比如疾病、搬家、父母离异、寄养、创伤、父母自己原生家庭之类。

第一,孩子无须参加,也不要在外等候。因为首次谈的主要对象就是他,这会让孩子质疑且羞耻,网络更是如此。

第二,父母当然会本能避重就轻,比如夸大自己的付出,淡化或遗忘错误,隐瞒重大事件、把责任推给伴侣等等,这都没关系,你只要达成你访谈目的即可,就算撒谎也有其意义。

第三,建议有统一的提问模板。没有模板妈妈可能会情绪失控哭诉很久,耽搁资料收集,不建议对父母过度共情,毕竟你的来访是孩子。

第四,建议父母访谈与孩子咨询时长统一并收费。

3.告知父母咨询的流程

第一,接下来父母只负责接送,其余都是咨询师和孩子单独见面,我甚至不建议父母在等候室等候,让父母直接离开,等孩子咨询完接他即可。

第二,网络咨询,孩子必须单独一个房间,父母不准随便出入,并且最好让孩子与咨询师单线联系,要用孩子自己的通讯设备

第三,日常父母可以给咨询师发信息,但咨询师不会回复,除非孩子遇到紧急情况需要危机干预

第四,咨询师不需要咨询后再与父母聊聊。

因为孩子在场会被冷落,也因为那十几分钟没啥意义,最有可能是为了缓解咨询师和父母自身的焦虑,也可能是咨询师想要证明什么。必须牢记,孩子才是求助者。

第五,告诉父母,每与孩子咨询5次或10次(咨询师根据自身和孩子情况决定)就会与家长单独访谈一次。

访谈目的也要告诉父母,主要是让他们放心,也是50分钟正常收费。必须不能透露与孩子咨询细节,必须要让孩子知晓且同意咨询师何时约谈父母,原因是什么。

让父母安心绝不是告诉你和孩子发生了什么,而是理解共情父母。

很多咨询师会被孩子过度卷入,从而对其父母怀有敌意,然后会教父母怎么做怎么做之类,这会加重父母的焦虑,让他们感觉自己糟透了。咨询师要安抚父母焦虑并给他们希望感,要去理解父母这些年的艰难、愧疚、以及心酸。

事实也的确如此,当年他们自身难保,哪有爱孩子的能力?这一点相当重要,因为你是站在了中立位置并充满人性关怀,而非偏见。

青少年心理咨询师

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