挽回情感破冰十二大套路

投稿用户 • 2024年1月15日 22:12:32 • 心理辅导 • 阅读 283

分手如何挽回前任？全网最全挽回攻略。

关系破冰实战之破冰的技巧。分手后的首次联系，于情于理最好的呈现方式就是以事件的方式问对方一个问题。这个问题似乎非得问他不可，但实际上却非常的无关紧要的一个问题。

举个例子："冒昧的打扰了，最近发生了某件事，你是我认识的人当中最了解这件事的"。这件事一定要符合对方的背景、工作或者是兴趣。不知道能否问你几个问题？

·例如假设对方对车感兴趣，那么你可以说："冒昧打扰了，我最近想买一辆车，你是我认识的人当中对于车最在行的。"

·再例如：不好意思打扰了，我的什么东西的密码忘记了，你记得我的密码是多少？

假设你顺利的找到了话题，传送了这段信息，通常对方不会拒绝你，简单的与对方的信息往来的同时观察对方的反应，然后就是简单的道谢，结束话题。

如果你实在找不到可以聊的话题，那可以改用轻松的口吻分享你最近发生的一些生活的事件。这事件让你想起了过去某个美好的回忆，比如说前几天我发生了什么事，让我想起了过去我们在一起的某些回忆，一段时间没联系了，只想跟你说一声谢谢。

举个例子：前几天我重感冒，请假在家休息了几天，让我想起了以前有一次也是这样，但那个时候你在旁边照顾我，一段时间没联系了，只是想跟你说一声谢谢。

这些信息的用意并不是信息本身，而是要观察对方在信息当中与你的互动是正面的、中立的、负面的，还是有些特殊的反应。

·正面的反应包括他在信息中会试着延续话题，或是对于你的话题给予肯定。

·中立的反应包括没有太多的回应，比如说哦、嗯嗯、谢了，或者是纯粹的表情的回复。

·负面的反应则包括责备或者是逃避反应。特殊的反应就包括：不读不回，以读不回。

不过以上的两种范例一般来说对方的首次回复基本上只会得到正面、中立、特殊反应。真正的观察的重点应该是要在后续的对话上。

·如果你从信息的互动当中得到了正面的反应，那你就给予正面反应的回复。

·如果你从信息互动当中获得了中立的反应，那就回复一个中立的反应给他，然后寻找下一个话题的切入口，再次传送事件导向的信息给对方。这次可以纯粹的分享某个信息给他，并在最后说：我觉得你可能会喜欢，所以分享给你。

比方说：我今天去了一家餐厅，然后发送一张照片给他，他的巧克力蛋糕味道很浓郁，我觉得你可能会喜欢，所以分享给你。观察对方的反应是否会有变化。

·如果从信息当中获得了负面的反应，就一定要在"不过度的道歉"的前提下表达你能够理解对方的感受，不要和对方争论并进行止损。比如说：如果对方可能会说："不要再联系我了"，我有了新的对象，不可能复合了，懂吗？我还是觉得我们当不了朋友。

类似这样的话，此时你的回复应该是：我完全理解你的感受，祝你顺利！我能理解你为什么这么说，我完全尊重你，不好意思，我没注意到，我没有伤害你的意思，希望你能幸福。

接着重新断联一到两周，同时观察一段时间对方是否在社交媒体上发布抒情文或者其他假性分手的特征，然后试着从不同的话题切入，重新再试一次。这次可以试着以事件代入分手后的提升。

比如说你们分手的原因是因为对方觉得你不上进，那你就可以在信息当中不经意的提到自己最近在工作上的成就，观察看着对方的情绪是否有好转，你一定至少再试一次。

其实有时候有些人骂完人之后的状态反而会软化，跟你分享很多的内心的话，也不要放过这样的机会。如果没有，那可能代表你断联的时间还不够久，对方对你的负面情绪还没有完全淡化，或者是你的自我提升可能还不够，你的提升方向也许是错误的，因此没有让前任感到后悔，那你就需要重新断联，然后继续进行自我提升，数个月之后再试一次。

这次的断联是要上一次断联的1.5到2倍的时间，还是不行的话，我劝你好好思考一下，到底为什么想要挽回，并且评估是否要放弃。

如果你从信息当中获得了特殊反应，除了你被对方删除拉黑，也有可能是一时之间对方不知该如何回复你，所以不要太慌张，此时你应该停止发送信息，静待三到七天，观察对方的反应。如果七天之后对方都没有回复，那就当做负面反应处理，在后续的阶段基本上都是一样的原则。

如果连续两到三次得到了正面的反应，那就可以尝试着推进关系。如果得到了中立的反应，应该持续停留在该阶段，直到获得正面反应才可以推进。如果得到的是负面反应，则根据对方的反应的强度，进行适时的止损。

以上是关系破冰实战的破冰技巧，下一个视频，我们一起来聊一聊破冰实战教程之聊天技巧。我是星含，一个陪在你身边的心理咨询师。

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