东莞被侵害过的心理疏导，东莞心理创伤康复？

投稿用户 • 2024年2月14日 23:48:50 • 心理辅导 • 阅读 126

【编者按】

近年来，随着社会对学生欺凌的关注增加，各种或大或小的欺凌事件被曝光，如何防范学生欺凌成为教育热点话题。近日，由东莞市教育局策划制作的“防范学生欺凌守护阳光心灵——东莞市中小学防欺凌安全教育课”在南方+上线，面向全市中小学生、教师、家长开展防欺凌安全宣传教育，进一步提升学校、家庭、社会对防范学生欺凌的认知和重视，杜绝学生欺凌事件的发生，促进青少年健康快乐成长，共创平安和谐的育人环境。

南方+对课程知识要点进行二次梳理，通过“防欺凌小课堂”与大家一起复习。

在“学生篇”中，来自东莞市莞香花青少年服务中心的讲师何柳莹为同学们详细介绍了学生欺凌的类型及特点，并就如何应对欺凌事件给予建议。

一、什么是学生欺凌？

学生欺凌是指发生在学生之间，一方蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为。

·学生欺凌角色包括：

欺凌者、被欺凌者（受害者）、旁观者（附和/协助/局外人）

·欺凌行为的特点：

多样性、群体性、持续性、隐秘性、心理伤害性

·学生欺凌的类型：

肢体欺凌——主要包括校园凶杀、打架斗殴、毁坏物品等一系列对学生身体及精神达到某种严重程度的侵害行为。肢体欺凌在学生欺凌现象中最为普遍。

语言欺凌——语言欺凌主要包括起侮辱性外号、造谣污蔑、讥讽、嘲讽、恐吓等一系列对学生的精神达到某种严重程度的侵害行为。语言欺凌肉眼看不到伤口，心理伤害大。

社交欺凌（关系欺凌）——故意无视别人存在、联合起来排挤人、孤立、无视、恐吓人不要与某人玩耍。社交欺凌较为常见，但也容易被忽视。

财物欺凌——刻意强取或收藏他人之物品或以威吓方法去强迫别人为自己服务。

网络欺凌——随着网络世界的发展，网络欺凌成为新的欺凌形式。具体表现为孩子使用网络散布谣言、留下辱骂或嘲笑的字眼等。网络欺凌具有速度快、管道多、杀伤力大等特点。

二、如何区分欺凌行为和一般打闹：

三、预防学生欺凌应做到“三不”：

不做受害者——

1.不携带较多的钱和手机等贵重物品，不公开显露自己的财物；

2.前往厕所、楼道拐角或者学校附近巷子等欺凌多发地时尽量结伴而行；

3.与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式；

4.提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。

不做欺凌者——

对于欺凌者来说，要学会善待同学，尊重同学。通过欺凌他人取乐无法让你得到真正的友谊。

不做附和者或冷眼旁观者——

1.拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”；

2.拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心；

3.在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者；

4.及时向老师、家长报告，甚至报警。

四、遭受欺凌时，同学们可以怎么做？

1.机智选择应对方式。如果与对方能力相当，要明确冷静告诉对方停止欺凌行为；如果对方人多，实力悬殊，要看准时机，迅速离开；跑不掉时可以拖延时间再求助，生命安全第一。

2.及时求助。第一次被欺凌后一定要及时向老师、家长求助，不管遭遇了怎样的恐吓，不要害怕自己会被报复，永远不要把被欺凌变成一个秘密。避免单独待在欺凌者容易欺凌你的地方，尽量经常和朋友或者能保护自己的人结伴而行。

3.不要责备自己。被欺凌不是你的过错，鼓起勇气，树立信心，多交一些好朋友，找信任的人倾诉，借用身边资源疏导心结。

【统筹】王慧

【整理】黎晗林群贤

【作者】黎晗；林群贤

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