遭遇背叛后容易产生极端情绪，但生活需要继续，双方都不想放弃婚姻时就需要借这次危机事件深刻地剖析自己，成长自己，不逃避问题才能寻找到正确的出路。
首先，遭遇背叛的情感，横在双方之间最大的障碍是信任危机。
出轨方:
需要时间去理顺和第三方的关系，在这个过程中需要顾及伴侣的感受。（例如:主动报备行踪，坦诚告知当前关系程度以及打算怎么处理的过程，以及为了维护婚姻关系而做出的承诺和保证）
被出轨方:
出现多疑甚至惊恐不安的情绪时，出轨方要理解并表现出足够的耐心去陪伴。
这个过程很煎熬，但不这么做的话会造成关系恶化，严重者被出轨方会出现精神问题，会对所有异性产生厌恶心理。
被出轨方在这过程中需要接受人会因为经历而成长，给对方改过的机会以及时间，在这个互相自省成长的过程中重新建立起信任。
第二点是面对这场危机，双方都需要客观看待自己在这段关系里的不足，并努力尝试去解决双方之间存在的问题。
其中有两种做法会影响乐观看待问题。
①“装糊涂”将此事翻篇
②推卸责任
只有真正的理解自己明白婚姻的真相，才能正确的对待婚姻并对自己的人生负责
改变不是为了迁就对方，也不是为了挽救婚姻，而是为了自己未来可以更好的选择。
#责任#?
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