佛山离婚要怎么挽回妻子，佛山婚姻如何挽救？

投稿用户 • 2024年5月15日 19:15:58 • 心理辅导 • 阅读 78

失望型离婚，挽回的关键点在哪？

——答案是，你需要打破伴侣的认知。

人有一种很特别的习惯：别人夸你一句，你过几天就忘了；别人说出你身上的缺点，你可能会纠结很久很久，一直忘不了，不停反思自我，检查有没有无意识影响到别人。

伴侣在婚姻中，也是一样的过程。

一开始，他在感情中，积极为你付出，会尝试主动猜测你的爱好，在你没开口时，就能送上你需要的一切，让你感受到幸福和被理解。

于是，你容易把他对你的好，当成是爱情的基准线——认为他如果真的爱你，会对你付出更多；而他却会感觉到，他用了一百五十分的努力，你给的反应只有八十分，你没有十分认同他这是足够爱你。

等他失望、疲惫了，想调整相处模式，只用八十分对你时，你却会感受到不被爱的恐惧，用激烈的情绪，失望的说教，各种紧抓他的方式，要求他继续对你好。

于是，他会感受到很大的压力，无法理解自己在感情中的处境——对你好，却不能换来你看到他的情感需求，他还是需要长期压抑自己，去适应你对爱的要求；

去做他自己，不再全部向你投入，你会不允许。指责他，攻击他，认为他不负责任，说他变了，去争吵和冷战，给他设立很多感情规则，需要他去完成。

他在这个过程中，会一次次刷新印象，渐渐认识到自己的情感需求，在爱情里不可能得到满足。

于是他会逐渐剥离自己的感情，不再尝试对你有期待。这个过程非常痛苦，他决定再也不对你好，再也不会因为你的一举一动牵动自己的情绪。可当你偶尔对他好的时候，他发现自己还是很在乎，而你跟他吵架的时候，他还是会生气、失望，冷战。

在这一次次的过程中，他的痛感会越来越低，最终免疫了，你们再吵他也没觉得很痛苦。如果你没有及时意识到他的这种转变，那他在一次次试探和失望的循环中，就会完成对你的全部情感剥离，彻底对你没了期待。

所以他会对你们不幸福的印象，认知很深。

这个时候你再去做出改变，不会打动他的心，他只会觉得你是害怕他突然的离开，以后没有人再对你好而已。

他会把你的一切转变，认为是欺骗，因为他经历了非常痛苦的感情剥离过程，再让他重建情感，他会害怕再一次受到伤害，再一次经历这种痛苦。

所以失望型离婚，挽回的重点是要重新建立两个人之间的信任，要让他相信你，真正能看到他的期待，并且你的改变是系统性的，长期的，你真的想和他过好，也不会再让他失望。

这时，他才可能产生重建感情的意愿，再给一次观察的机会，如果这个窗口期，你们成功度过了，那么婚姻就会变得越来越好，如果错过了窗口期，后续的挽回，将变得更加艰难。

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