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如果真有一剂万能的心理“济世良方”，我想它可能是“创造者思维”。如果只允许我给孩子教一项技能，我会毫不犹豫的教他们成为创造者。

有国内外专家对疫情这几年的大众和青少年的心理状况做了统计，数据很不乐观。

疫情不仅改变了人们的大脑，隔离增加了人们的心理压力，也影响了认知能力。长久居家还导致夫妻关系和亲子关系越发不和谐。至于线上教学使得孩子们学习兴趣降低、学习动力减弱、自律性变差等等问题，也让老父母们对孩子们的未来焦虑不已。

有专家为这代孩子抱不平：“我们下一代受到的影响比我们想象的要大，青春三年时光在疫情中度过，这在人类历史上是从来没经历过的一个悲剧。”

看着专家的这句话，不知怎么，我脑中就蹦出来《一帘幽梦》里的台词。专家可能自动忽略了中国刚刚结束战争不过七十年。

这样的论述，看似悲天悯人，实则把人都往受害者的角色里赶。人一旦被定义为受害者，就会在有条件时成为攻击者。

其实人脑具有极大的可塑性，正是由人体本能决定的。

人的本能是生存和繁衍——这也是所有生物的本能。为了生存，就必须不断适应环境。说疫情改变大脑，和说运动改变大脑本质都是人体对环境适应的结果。

疫情究竟什么时候到头，这是玄学家也说不清楚的事，但它总会过去。可是孩子的成长不等人，我们要做点什么才能让他们有个健康的心理呢？

首先明确心理的定义：

心理，是生物对客观物质世界的主观反映。

正因为心理是一种主观反映，鲁迅先生才说“人类的悲欢并不相通”。

主观是如何反映客观物质世界呢？

通过五官的五感和大脑认知，即由“眼、耳、鼻、舌、身、意”得到的“色、香、声、味、触、法”。

这其中尤以大脑认知对人的心理的影响最为显著。

比如，中国人因觉红色喜庆，在传统婚礼被大量使用红色，却在丧事中使用白色，二者合称“红白喜事”。随着西方思想的深入，现代年轻人却普遍认定白色婚纱才是婚礼的标配，白色被赋予“纯洁”之意。对于同样的颜色，由于认知不同，给人带来的心理感受也不同。

曾经在课堂上有同学问过一个问题：用同样的速度慢跑和快走，手环测得的心率却截然不同，慢跑比快走的心率快很多。这是为什么呢？

从生理上看，同样速度的慢跑和快走身体耗能是相同的，但是因为人们对“跑”和“走”的感受不同，前者不由自主就会让人觉得更累些，心脏也就配合这样的认知跳得更快了。

这就是“定义带来意义”。

同样是住在封闭的屋子里不能外出，一个是闭黑关，一个是坐牢，两者给人的心理感受有天壤之别。

意识到这一点，我们便有机会通过认知来“决定”自己和孩子的心理。

认知是由思维方式决定的。

思维是思考的维度，这包含许多内容，但其中对于我们个体影响最重要的一点就是：站在什么立场。是受害者、攻击者、拯救者，还是创造者？

无论在任何起点，创造者都会与其他三种人走出不同的图景。

所以，周文王被拘禁在羑（yǒu）里七年，却推演了《周易》；孔子遭遇陈蔡的困厄，还作有《春秋》；屈原被放逐，著了《离骚》；左丘明双目失明，才编撰了《国语》，孙子的腿受了膑刑，却论述兵法；吕不韦被贬徙蜀郡，世上才流传《吕览》；韩非被囚禁在秦国，才写有《说难》、《孤愤》。

昔西伯拘羑里，演周易；孔子戹（è，同“厄”）陈蔡，作春秋；屈原放逐，著离骚；左丘失明，厥有国语；孙子膑脚，而论兵法；不韦迁蜀，世传吕览；韩非囚秦，说难、孤愤；诗三百篇，大抵贤圣发愤之所为作也。

——《史记 · 太史公自序》

还有我特别喜欢的东汉班超，带着36个人收服了西域50多个国家。明末清初思想家王夫之评价：班超之于西域，戏焉耳矣；以三十六人横行诸国，取其君，欲杀则杀，欲禽则禽，古今未有奇智神勇而能此者。

回望中国几千年历史，能名垂青史的无一不是以创造者姿态行事。

当我们选择以创造者的姿态面对现实，所有的不满都是我们可以努力的方向，情绪能量从抱怨指责转化成思考和创造。倘若能解决这些困难，从中获得的能力就成为我们实力的一部分。越是成就大的人，克服的困难越大越多。

纪录片《中国》第二季第九集讲近代爱国实业家张謇的故事。这个光绪年间的状元后来走上了“实业救国”的道路，一手兴办实业，一手兴办教育，一生中创办了20多家企业，370多所学校，为中国近代民族工业的兴起、教育事业的发展作出了宝贵贡献。

在那个动乱不堪的年代，像张謇那样追求“实业救国”者还有康有为、梁启超；也有人抱持“革命救国”，如孙中山、李大钊、陈独秀，还有人抱持“科学救国”，如任鸿隽、叶企孙、竺可桢、周培源……每个人的经历都令人景仰不已。

鲁迅先生以笔为刀，他曾动情的写道：我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人，……

以“为天地立心，为生民立命，为万世开太平”为己任，是中国历代读书人的道德自觉和精神底色。这样一代代的传承，将中国的读书人安放在了创造者的位置，“我能为这个社会做点什么，让它更好一些”。

所以，特别在闹心的疫情之下，更要从思维方式和认知入手，为孩子的心理健康打个好底子：

一是，尝试从时间上打开孩子的视野。时空本是一体。倘若空间暂时无法打开，可以让孩子在时间上打开，让他们在更长远的时间维度中去了解人事物，看看历史上的创造者们是如何即便抓了一手烂牌还能打出漂亮的王炸。从中找出孩子喜欢的榜样，成为他们成长的内驱之一。

二是，引导去发现现实不令人满意之处，再思考解决之道。毕竟所有事物的进步都是行动导致的。能发现的问题越多，还能朝着解决问题的方向发展，既可能成为孩子学习的动力，又可以指明他们的成长方向。

如果只允许我给孩子教一项技能，我会毫不犹豫的教他们成为创造者。这样即便日后我不在他们身旁，我也知道他们无论遇到什么情况，都不会指责抱怨自怨自艾，而是寻找办法和新的办法。

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