啊漫老师_催眠抑郁恐惧双相、焦虑强迫惊恐!
一个女孩,抑郁焦虑!
妈妈描述,
孩子近段时间一直有自残,想自杀,症状有些严重。孩子很想好起来来,但总是陷入情绪里跳不出来。
她总说感觉压抑,道理都明白就是做不到。她也很自责,觉得别人都在学习,而她在那胡思乱想。
她对自己要求严格,凡事都要求最好。达不到最好就感觉世界要塌了。
她说她知道自己的问题,但她自己却无法解决。经常会把矛头指向我,攻击我,虽然有的事情跟我没关系,但一有情绪就说是我害的。
跟她交谈中,她也知道父母都挺操心的,但就是动不动就和我们吵起来。
如何疗愈?
催眠疗愈深度创伤技术,可以很快很精准的连接到症状、创伤的根源,或者通过投射,能够很精准的把握疗愈的方向!
疗愈情结,可以快速有效的帮助恢复!一般一次催眠就有立竿见影的作用!
催眠中看到,在她的成长中,妈妈总是自以为是的评判她,不懂她,不能顾及她的情绪,看不到她的内在需要!以致于她一看到妈妈就生气,一遇到让她委屈的事,就无意识会归因在妈妈身上。
催眠链接影响的具体创伤,
刚上幼儿园的时候,她很不情愿,也很恐惧。看到妈妈走后,她感觉到很害怕,以为是妈妈不要她了。
她一整天都感觉到很难过,又很恐慌,时不时都在哭,也不想理老师。老师跟妈妈反映她的问题,妈妈却说她脾气倔强,不懂事。她感觉没人懂她,她感觉有口难辩。
之后妈妈还一直拿这事跟别人说笑,妈妈就喜欢拿她的“弱点”或“糟事”说笑,这让她感觉很难堪。
如何处理?
深度催眠中,可以引导改变潜意识记忆中情绪的方向和出口,可以编码原始记忆中的行为方式,化被动承受为主动解决,释放情绪,找到力量,疗愈情结!
深度催眠中引导她释放委屈,认同自己。
她本身在幼儿园以为被抛弃,已经感觉很害怕,很恐慌,很不舒服,妈妈不站在她的角度理解她,还拿她的难堪和弱点说笑,她其实感觉到特别委屈和压抑。
催眠中鼓励和引导她跟妈妈表达她的委屈,但是当她把委屈告诉妈妈时,妈妈却不以为然。
她觉得她的表达一点用都没有,妈妈一点都不重视。
事实上,她强烈的渴望妈妈的反应,觉得表达委屈没有用,除了可能有妈妈的原因,更重要的原因是她的自我认同太低。
一个人不能认同自己,便不能认同自己的委屈。一个人不能认同自己的委屈,便不能认同自己。
一个不能认同自己的人,觉得表达委屈也是无用的,懦弱的,不应该的,会被嘲笑的。
要怎么办呢?
一个人允许自己有委屈,坚定的表达自己的委屈,意味着她可以顾及和接纳自己柔弱的部分,可以接纳被定义了所谓糟糕的部分。
一个人坚定的表达委屈,便是认同和接纳自己的委屈,便是意味着认同了自己。因为那些委屈背后,掩藏的都是内在的真实需求,表达委屈,便是顾及了自己真实的感受和愿望。
催眠中运用委屈坚定表达与自我认同技术,她再次坚定的向妈妈表达:我已经如此委屈,你不理解,甚至还视而不见,这就让我更难过了。
虽然再次表达,但却并未感觉到妈妈的变化,妈妈还叫她要冷静,不要急躁,要懂得平静,懂得开心。
她感觉妈妈一点都不懂她的感受,她感觉很压抑,很无力,只想自杀。
所以有时候心理疗愈并不容易,不能一帆风顺就看到能量的转变,而可能还充满了各种阻碍,但我们要做的就是坚定向前。
而事实上我们要做的只是坚定的表达我们的情绪,甚至妈妈的反馈都不是我们非要关注的事。但是当她继续的坚定的向妈妈表达了好几遍“我就是如此委屈”,却发现妈妈的表情一下子凝固了,沉默而不再作声了。
妈妈表情凝固,沉默不再作声,她的内心却涌动出激动的情绪,她感觉她的情绪有了反馈,是得到了妈妈的反馈。
以前她觉得她在妈妈面前的想法、情绪,都需要亲戚们的赞同才会觉得是对的。而现在她觉得她不需要别人来赞同她的想法和情绪了,她直接且坚定的表达,感觉更舒服,更有力量。
催眠中妈妈表情凝固,沉默不再作声,她感觉到激动、舒服,意味着她内在人格的变化,意味着她能够顾及和认同自己。
当她释放了委屈,认同了自己,她对于妈妈不理解她和总是拿她说笑的事情也就释然了。因为她可以顾及自己,不再压抑,但也不是暴躁攻击,而是一种柔软坚定有力。而现实中的妈妈也在改变,这是很好的事。
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