鲁网11月22日讯11月21日,临沂金盾小学心理健康教育中心组钱学春老师为同学们带来以《疫情居家,如何与父母和谐相处》为主题的第四期心理健康教育辅导课。
课程开始,钱学春先让同学们做了一个家庭关系和谐度小调查,给本周与父母的关系打分,了解自己的现状。随后以五年级小丽同学的烦恼为案例,通过讨论,分析出小丽无法与妈妈有效沟通的原因并提出有效沟通的方法—非暴力沟通四部曲。第一步观察,说出自己观察到的事实;第二步感受,讲出自己的真实感受;第三步需求,大胆说出自己的需求;第四步请求,清楚地告诉父母,希望他们做什么,而不是希望他们不要做什么。课程最后,钱学春播放了一段精心准备的小视频,让同学们体会到父母的不容易,并鼓励同学们行动起来,拥抱自己的爸爸妈妈,承诺给彼此学习的机会,共同成长。
此次课程让同学们掌握与父母沟通的技巧,帮助同学们与父母和谐相处。从认识上进步,在实践中成长,筑牢了心理防线,提高了心理健康水平。(通讯员 姚宗宣)
责任编辑:王军
来源::31 鲁网
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