慢下来，让沟通走进内心

东莞心理辅导网上，东莞个人心理辅导。——漳县武阳西街小学心理辅导工作纪实

□王丽菊

从晨曦微露到华灯初上，我们的一天短暂到似乎刚喘了一会儿气。目之所及都是匆忙的脚步，快节奏的工作，疲惫的人群。人们的生活忙忙碌碌，像是按下了快进键，空气中都弥漫着紧张、烦躁的味道。

下午，我们心理辅导室迎来了几位很特殊的同学。这些同学我在校园见过，或许是因为他们的特殊所以印象深刻。小A同学刚上一年级，身上穿的还是幼儿园的校服，他剪了个西瓜头，耳朵里塞着助听器。当我微笑着拉住他的手时他也笑了，笑得憨憨地但很灿烂，露出了参差不齐的牙齿，门牙有些发灰。今天他的衣服是洁净的，记得第一次注意到他是在开学升旗仪式上，当时他坐在地上打滚，自顾自的玩得不亦乐乎，与当时庄严的场面极不协调。我带他到游戏区，让他选喜欢的玩具放到沙盘里，他准确地完成了，说明对于感兴趣的事物他是愿意去做的。接着当我和他互相交流问他名字时，他含含糊糊地说了出来。“他竟然给你说名字！”带他来的小白老师惊呼道。我想这时孩子对我是信任的，所以他敞开了封闭的心灵，接纳了我的沟通。

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B同学，已经上六年级了。六年来，总是在楼道里碰到她吃力地上下，打直的腿每迈一步全身都在用劲，而用劲时她的脸也扭曲到变形，手指更痉挛到发硬。总会有老师或同学想去帮她，她却执拗着躲闪。我先带她到放松区，让她坐在按摩椅上，想让她放松，可是还没等我放音乐，她已紧张到四肢用力，我听到她急促的呼吸声便中止了活动，扶她来到了手形沙发上。我拉着她的手让她和我一起深呼吸，随着我的节奏，她拉长了呼吸，慢慢地，她放松了下来，我明显感觉到她的手软和了。我继续鼓励她放松，然后让她给我笑一下，放松之后的她笑了起来，那笑容是那样真诚，我细看了一下，这孩子笑起来可清秀了。真希望在今后的人生路上，她放松下来，让这清秀的面容定格下来。

小L同学是我小区的邻居，小姑娘很漂亮，皮肤白皙，五官端正，显得很文静。我平时看到她时，她总是穿得干干净净，服饰很洋气。家里是足够爱她的，所以小姑娘在小区院子里玩时看起来也很开心，但是从来沒听过她说话。我和她的交流从我女儿的名字开始，让她重复我女儿的名字，她的嘴巴动了动，但我没听到声音。我又和她聊了一会儿，再问到她名字的时候，我听到了小小的声音，我一时也激动了起来，开心得拉起她的手让她大声一点时，终于听到了她清清楚楚地说自己的名字。这时我看到了小姑娘的眸子，是闪着星星的光的，我真的在她的眼睛里看到了星辰大海。

和这些同学的交流似乎让我有了成就感，我觉得只要慢下来，耐下心来，沟通不是问题。可是在我们的快节奏的生活中，我们却慢不下来。打电话时，老公正在忙着看病人，于是他总是说“什么事，快说”。因为他多说一句取模会失败，而我这边听来他的语气总是冰冷的，便也会声音提高一个八度，他那边听到的声音也立马尖锐了。最亲近的成人沟通都这么吃力，怪不得家长们老是说现在的孩子不好教育，其实都是沟通出了问题，太忙了太累了，没人愿意静下心来走进孩子们的内心，了解孩子的需求。

东莞中考前的心理辅导，东莞心里辅导咨询哪家好？科技改变了生活，我们的通信和出行都到了前所未有的速度。人们忙着工作，忙着改变物质生活，却挤压了精神需求的内存。试着慢下来吧！慢下来，生活从沟通开始！就如那首诗：“从前的日色变得慢/车、马、邮件都慢/一生只够爱一个人……”慢下来，声音低下来，语速降下来，情绪稳定起来，你给别人一句关怀，别人就会给你一个微笑；你给对方一份了解，对方就会回你一个信任；你走进家人朋友内心，家人朋友就会在你眼里看到星辰大海。

王丽菊，女，小学高级教师。喜爱写作与朗读，尤爱古诗词诵读。潜心于学生写作自评互批实践，有多篇诗歌散文发表。

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