上学恐惧症怎么办，上学恐惧症怎么办呢？

投稿用户 • 2023年1月4日 06:40:40 • 心理辅导 • 阅读 331

自从新冠疫情防控政策调整后，就有好多家长开始担心：如果校内有同学“阳”了，其他同学该如何做好防护？针对家长的这一疑问，宁波市疾控中心相关专家专门做了答疑。专家提醒广大同学：如果校内有同学“阳”了，要保持镇定，不要恐慌，保持健康心态。

12月7日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》。在这个“新十条”里，特别对教育教学工作提出了要求：新十条指出，要进一步优化学校疫情防控工作。各地各校要坚决落实科学精准防控要求，没有疫情的学校要开展正常的线下教学活动，校园内超市、食堂、体育场馆、图书馆等要正常开放。有疫情的学校要精准划定风险区域，风险区域外仍要保证正常的教学、生活等秩序。

而即便有“新十条”的方向和护航，依然出现了不少家长的“过度焦虑”：这个时候还“坚持开课”是不是对的？在不少短视频平台上，由于一些家长晒出了“学生感染”等视频，更加剧了“上学恐惧”的现象，不少家长留言说：学校就不能为了孩子早点放假吗？呼吁学校恢复“线上教学”！还是让孩子待在家里安全！孩子如果被感染，作为妈妈的我们接受不了！

应该说，作为家长有各种各样的担心是可以理解的。但是，在后疫情时代，过度焦虑、过度担心显然也是不明知的。首先来说，我们要相信国家、相信专家，“新十条”的出台不是脑子一热的结果，而是科学评估的结果。尤其是“新十条”对于教育教学工作的防疫标准，也是相对安全的。我们总不能“一直上网课”，也不能因为存在个别疫情，就“全校停课”“集体回家”。经历了3年的疫情，我们的防控已经有了充分的经验，我们的措施已经有了充分的保障。

有些事情总是需要“直接面对”的。这就需要我们的家长和孩子坦然面对不能回避的问题。要学会“戴着口罩求学”，要让孩子做一个“戴好口罩的读书郎”。正如专家回应的那样：要科学防护，理智面对。“同学阳了”并不意味着“不能开课”。还是那句话，科学防控，做好“自己健康的第一责任人”。上下学时要正确佩戴口罩，少去人员密集、空气流通性差的公共场所；放学到家要及时洗手，保持房间内整洁，适时开门开窗，日常生活用品要单独使用；家长、监护人等也要保持良好卫生习惯，避免与孩子共用餐具等日常生活用品；接送孩子时，应规范佩戴口罩，如出现不适，避免与孩子直接接触。只要按照“最新的防控标准”执行，就没有什么大问题。

疫情终将过去，阳光定会来临。莫因“同学阳了”徒增“上学恐惧”，让青少年做个“戴好口罩的读书郎”！

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