高三孩子的心理疏导，高三孩子的心理疏导方法？

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★对孩子充分尊重。尊重他的想法，遇到事情要充分考虑孩子的建议。让他参与到家庭的决策中来。最重要的是他自己的事情，切忌父母一句你还小，你不懂，爸妈都是为了你好。对孩子的意见，想法全盘否定。

★言必行，行必果！答应好的事情，不要因为家长的原因而改变。如果有不可抗力的影响，告知孩子，并且父母该道歉道歉，该解释解释。

★学会表达感受。无论是父母还是孩子，都要学会表达感受。多用“我想……”，“我希望……”，“我感觉……”。多一些非语言沟通，比如拥抱，牵手，搭肩。你有多久没有拥抱过孩子了？

★每天父母陪孩子运动20-30分钟运动是最好的减压方式。以微微出汗效果最好。实在挤不出时间，每天上下学是否可以一起走走或者骑行一段。不但可以锻炼也是交心的时刻。不要一直讨论学习，可以聊聊其他的他感兴趣的。他因为学业繁重，父母是否可以代他去每天了解这方面的资讯，最后整理出来，分享给他。让他学业兴趣两不误。

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