我依然还记得那个午后,那一天天气有点阴沉。但是我的内心突然觉得有点放松了。好像很久没有这种感觉了。我笑了笑。又有点想哭。我明白我的抑郁症好了。七年了,整整七年。其实不是他放过了我。而是我放过了他。
我还记得。那年我读初一。因为跟同学有矛盾。在意别人看法。我每天都活在极度的焦虑和恐惧之中。注意力不能集中。满脑子都是别人的看法。害怕跟别人对视。害怕被别人一直盯着。不知道我这是怎么了?我很想逃避。天天哭着跟父母说想住到外面去。但是他们都不肯。我想走出来。我开始努力寻找。生活中有光的地方。我努力学习。考上了全校最好的一个班。尽管还是在意别人的看法。还是会被别人孤立。但是还能够学习。能够考一个好一点的大学。可是事情却在我读高三的时候。发生了转变。那年我读高三。家里发生了一些变故。因为有亲人病重。我陷入了无尽的担心和焦虑之中。我明白担心焦虑没有任何用处,可笑的是,我陷入到里面无法自拔。尽管学业压力大,尽管那么多人劝我,我像着了魔一样。我真正体会到,什么才是人间地狱。地狱是什么,就是没有人能够救你,就连你自己都救不了自己。之前还能学习,现在彻底学不了。突然间得痔疮,让我连简单的上厕所都害怕的不得了。让我真正绝望的是考试,我拼尽全力,但脑子被禁锢住了,看别人写这么快,我着急啊。可是我努力赶,还是赶不上别人,就像我的病,无论我怎样努力解决,它像操控了我的内心,嘲笑我的无能。成绩跌落到了倒数,呵呵。我想知道我这是怎么了,网上一查,强迫症,呵呵,我有强迫症。全家人都看着,希望我能考个好大学,我怎么开得了口。
可是,上天眷顾我,念我心存善心。我遇到了一位超心理疗愈师。我明白了所有的一切都是因为我错了,我开始去祝福我的家人,不在执着担心他们。倘若我过不了这个坎,看不透生老病死,那我的一生,将会何其悲哉!还有我执着多年的注意力不能集中,曾几何时,我多么期盼,我能够像一个正常的学生一样,好好学习,7年了,我终于放过了自己,不在执着那些天马行空的思维。我又觉得过去的自己是多么可笑,被全宿舍的人孤立的一刻,我没有去改变自己,反而一直抱怨环境,当自己对别人宽容理解时,所有的隔阂全都消散。
我想到还有那么多孩子,还处在痛苦当中。我总是很难过。我愿意为帮助别人摆脱痛苦奋斗终生。有抑郁症强迫症及其它心理疾病的朋友可以私信我,我有办法让你走出来。
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