用时间管理应对焦虑。大家好，我身边有很多朋友。每天最头疼的事情就是：时间不够用。虽然忙忙碌碌，可回头看来，自己并没有什么掌控感，也没有成就感。还有一些朋友他们能够掌控大部分的自己的时间，等到暮年回首的时候，觉得自己想做的事情都做了，没有什么遗憾。我是非常有幸在10年前学习了一个激发个人效能的5个习惯。利用利用的时间管理的方法，它并不是让你做所有的事情，而是把最重要最想做的事情管理好。这是一种非常可操作，很落地很实际的方法。
4月12号(周三)欢迎你来京欣医疗的直播间，跟你分享一些比较实用的方法，希望能够帮助你应对时间的压力。应对焦虑，收获一个不一样体验的人生。护心镜，看见更好的你，关注我吧！
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