我曾经见过很多关于修复感情的内容，但是我一直认为，大部分的感情其实没有必要去修复。因为失去爱情后，我们常常只会惦记着别人的好，而不是真正想要重修旧好。要修复关系，首先我们必须要认清的是，修复感情不是盯着过往，不是盯着前任，更不是订正方法和技巧，而是要展示共同的未来。但是，这个未来必须是可行的，而不是空想。
第一，解决核心矛盾。如果我们想要重修旧好，必须要主动解决核心矛盾。这是我们的本分，而不是为了让对方回头的借口。只有解决了问题，我们才能够真正地重建关系。我们需要注意，问题的解决不是给对方低头认错，而是在双方思考的基础上找到解决方法。
第二，产生新的好感。重修旧好并不是谈恋爱，而是对一个旧的人产生新的好感的过程。这个时候前任的权重得重新分配，我们需要忘掉他是我们的前任，把他当成一个陌生人，重现过往的吸引力。但是，我们需要做到分寸把握，不要过于主动或者热情，让对方感到不适。
第三，每一次的选择在当下。决定我们未来的是当下，我们的每一个选择都会影响我们的未来。在修复感情的过程中，最漫长的是中间这个过程，在这个灰色地带，我们需要时刻保持理智，不要过于主动，也不要过于消极。
最后，我们需要意识到，我们的原生家庭、过往经历以及恋爱经历，都是决定我们行为逻辑和意识形象的源头。只有理解了自己，才能够更好地修复感情，走向幸福的未来。
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