东莞消除恐惧心理，东莞消除恐惧心理的方法有？

投稿用户 • 2023年5月31日 20:18:35 • 心理辅导 • 阅读 290

每个人都是命运的主人，无论人生是失败还是成功，是默默无闻还是光彩绚丽，完全都是由自己塑造出来的。人生要掌握在自己的手里，若没有改变信念，问题只会一再重演，我们的目标永远处在一次次的重复规划中。要想改变我们要找到源头，接纳自己，才有机会改变。如果没有觉察和转变，就没有掌握自己人生的主动权，你将重复做同样的事情。

　　成功关键的第一步就是要树立“必胜”的信念，消除恐惧。潜意识总是执行内心中最强烈的命令，只要不断地重复积极的思想，就会在生活中积累越来越多的积极经验；成功才会离我们越来越近。在所有与精神生活有关的法则里，最重要的可能是“信念法则”。这条法则是这么说的：无论你相信什么，只要你坚持自己的信念，它就会变为现实。不是说看见了才会相信，而是只有相信了，你才能看见。

假设你想和别人一样获得成功，那你就不断地、反复地暗示自己：我会成功，我会成功，我一定会成功；假设你想获得财富，你就告诉自己，我很有钱，我很有钱，我一定会很有钱；假设你想要让自己的业绩提升，你就告诉自己，我的业绩会不断地提升，我的业绩会不断地提升，我的业绩一定会不断地提升。多次重复一个观念，这个观念就会被接受。潜意识是不会分析对错的，潜意识会接受各种信息，对于我们给出的指令，它会照单全收。所以，在潜意识里“哪怕是谎言，如果说了一千遍，就会成为真理”。潜意识如同花园里的土壤，可以使各种各样的种子生根发芽。因此，我们的任务就是选好种子，确保它们具有一流的成色。

从某种程度上说，高度的信心创造了整个世界。因此，对于做任何事情，我们都不要犹豫不决，不要惧怕什么，相信自己能够成功，往往就能成功，这就是人的心理在起作用。同样，一个人总想着幸福，就容易感到幸福；总想着不幸，就可能感到不幸。人们常说的心想事成，就是这个道理。拿破仑·希尔曾说：“只要你相信自己能行，那你就一定能行。”

你相信奇迹吗?你相信既盲又聋又哑的人也能成为作家吗?海伦凯勒双目失明、两耳尖聪，却努力的从一个让人同情默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人。如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平可谓到了极致。她完全可以放弃她的梦想躲在阴暗的角落里放声痛哭，没有人会责怪她，她也完全可以躺在床上或坐在轮椅上，像个植物人一样由人服侍。可是这一切，她都没有做，她只是吃力的在老师的帮助下学习盲语，触摸着事物，她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来认识四周的环境，努力充实自己，后来更进一步学习写作。几年以来，当她的第一本着作"我的一生"出版时，立即轰动了全美国。海伦凯勒虽然五官残缺，但是她能克服不幸，完成大学教育。对于健全的我们还有什么理由说不行呢！

当一颗种子具有了十分坚强的生命力之后，无论在它的上面压上多重的石块，它总会找到时机破土而出。如果一个人真的具有了坚强的意志品质和全面的个人素质，就像海伦凯勒无论外部的环境多么不利，自己的起点多么低，他总能找到属于自己的机会。

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