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人生需要纠错的力量。

资深心理咨询师，史秀雄。

为什么选择播客和书两种漫长的方式传播观点？今天这个时代所有的媒介都在抢夺大家的注意力，大家的注意都被碎片化分割成很多的小块。这当然有它的优势跟好处，它能让你有很强的获得感，让你觉得你短时间内得到很多的信息。

这里面的一个问题就是我觉得更为真诚、更为亲密的联结跟关系，更为真实的情感体验其实是需要一个空间的，包括我们对于很多问题的思考。如果你能把一个问题真的想的比较透彻的话，这不是说是一个30秒、一分钟的解读立刻能给你的，哪怕我把所有的重点给你列出来。

但是你不知道我们是通过怎么样的一个对话、怎么样的一个推导过程去表达的。两个人在交流对话的过程中，你会体会到很多很细腻的、很真情的东西。比如我跟杜老师之间化学反应很好，我们在一起聊天，不光是有一种信息交换的过程，这也是两个人坐在一起共享一些想法跟经验的过程。所以这个过程带来的收益。

不光是我习得了一些知识，也是一种情感的陪伴，它也是一种人们不管是孤独也好、焦虑也好、情绪低落的时候也好，有了像是身边的两个很熟悉的朋友陪着你聊天的过程。所以它的疗愈性是很强的，所以我一直都不觉得播客是最有效、最高效的传递信息的媒介。

但它确实是一个现代生活当中不可或缺的一部分。年轻人需警惕社交媒体渗透的"躺平"。我觉得今天大家喜欢说躺平摆烂或者任何一个很流行的概念，其实都是有点标准答案主义。我觉得今天的社交媒体对于生活的渗透是很深的，所以说像摆烂、躺平这样的说法很容易变成一个大家都在说的一个词。

我一直对这种很宏大的或者很流行的说法都是有一个警惕的态度。因为个体的特殊性往往都在这种宏大的语言之下是被抹杀掉的。所以当今天人们动不动就用躺平、摆烂这样的词来描述自己，甚至说想要去变成这个状态。

想要把它变成人生指导的时候，我觉得还是需要很警惕这件事情。每一个个体都是非常独特的，你适不适合躺平，应不应该摆烂，有哪些可能性以及有哪些不足，有哪些可以学习跟提升的地方，都是需要主动去思考的。

把这个态度，把这个词替换，作为像是某种标准答案一样天天的重复，就好像重复多了就变成真理了一样。但其实每一个个体，你的真实道路是由你去发现去讨论的。所以我觉得不要盲从，不要因为大家都在说躺平摆烂了，就觉得你也应该这么去做。在这么选择的时候，你其实也没有过自己的思考。

所以我是觉得这个是第一个点。

第二个点就是每一代年轻人进入到社会，进入到职场的时候，一定都是有很多要学的东西。所以我也会很告诫，年轻朋友们，有些时候有些困境跟问题其实跟你的能力发展有关，可能确实你得到了教育跟培养，没有给你足够的能力跟知识去应对很多的问题。这个时候更好的方式是去看哪些问题是跟我的能力有关，哪些问题我是可以通过进一步的提升自己，去学习发展自我的能力水平来解决的。如果有，那么就处理这一部分的问题。

如果在这个之外，确实有些更宏大的系统性的因素，导致你没有上升空间，导致你没有希望你躺平，那你就躺平好了。每一代人都有自己的议题与使命。

我觉得80后的这一代，他们在精神上有一个很有趣的特点就是他们跟他们的父母的冲突非常的大。某种医生，他们是带着真正的对手长大的，他们的愤怒会变成一种要证明自己的过程。所以他把愤怒投射向了一个具体的一个对象，他在这个过程中也获得了成长跟发展自我的动力。

我觉得现在可能95后00后一代，他们跟父母的关系没有那么矛盾。作为年轻人的那些困惑跟不满跟失望，投射在你的父母身上的话，就好像是你的情绪没有地方发泄一样。所以这种时候。

我看到更多的现象是这些情绪是会向内走，是会投向自己，是会觉得我自己是哪有问题，所以换句话说就是你有一个敌人那会让你比较有动力，没有敌人的时候就乱了，所以可能是比较迷失的。今天的年轻人确实很不容易他面对的世界。

相比于比如我在九几年或者零几年面对的世界，它变化的速度，它的复杂性其实还是要大很多的，确实没有人能够教他们。因为每一代人都有自己的议题，这当中包含着一些潜在的使命感。就像我这一代人的使命感是让原生家庭的伤害止于此，不要再传递下去，这是我们这个时代特有的一个我们这代人的使命。

而我觉得他们这代人也会有相应的一些使命，所以我觉得你从这个角度去理解也许是能把自己的经历，把自己经受的矛盾跟痛苦转化成某一种探寻跟提问跟解决问题的某种动力的。考研是一个"加时赛"，年轻人需要花更多时间认识世界。考研在我看来其实是一种延后进入社会的一种方式，这可能意味着他们需要更多的时间来搞明白这个世界到底是怎么回事，所以你其实是需要越来越长的时间去搞明白这个世界是怎么回事。

包括世界的变化也会让你需要具备越来越多的知识跟技能，才能真的驾驭好成年人生活。所以考研像是一个加时赛或者像是喊暂停一样，就是大家没有准备好，就先用考研来拖延一下。我不觉得这个事一定是有什么问题，我觉得如果你需要更多时间去搞明白，你就这么做，这个东西我不会从一个现象上去进行一刀切的批判。

在中国的社会对于金钱这件事情是非常道德化的，金钱的交易，交易的赠予金钱的帮助，其实包含了很多情感跟道德元素在里面，我是鼓励大家更多的是用一个更坦诚更直接的方式来看待这件事情。

我们说过最直白的话就是当哪天你的父母离开人世之后，那些钱都是你的。我之前有过一个观点就是你的父母在20年30年之后，当他们离开的时候，把这笔钱给你或者是现在把这笔钱给你，在哪个时间哪个节点给你，对你的帮助更大。

显然你会发现当现在自己的生活还没有自立的时候，他们来帮你，他带来的价值创造的收益其实是更大的，他能帮你解决缓解更大的一些压力。

所以从这个点上，我觉得年轻人如果真的需要你父母帮你，需要他为你付一个首付或者在某些方面给你一些支持，这真的能带来好处就提出这个要求，我觉得不需要有任何的愧疚或者是这种不好意思的感觉。因为金钱只是金钱，金钱只是解决物质生活上的一些问题，不需要因为借了钱而觉得欠父母什么的。

一代人其实都是这样，一代人支持下一代人，有更好的生活累积我们的财富，家庭走向更好的方向。这就是千古以来的不断发生的事情，这并不是什么出格的事，倡导的还是一种很成年人的方式来考虑这个问题。

我想通过这本书，因为我播客的节目叫做史蒂夫说"扩展意识边界，看见人的复杂与伟大"，是这个节目的口号。我觉得这本书也在做同样的事情，文学的故事，有点像是人生的地图一样。今天的年轻人手里拿的地图是非常的简陋和粗略的。我希望通过这本书给大家提供一个相对更精细的地图。地图越完整越完善，你的人生路走的越好。

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