东莞真的有催眠吗，东莞一次催眠治疗多少钱？

大家在国际比赛中注意过举重运动员吗？

在举起一个特别重的杠铃之前，运动员通常都会闭一会儿眼睛，看似在沉思，但如果近距离观察，我们会发现，他们的眼睛会有一些类似于催眠状态中的那样的快速眼动，这些运动员正在做的是短暂的冥想，有效地利用他们的潜意识。

他们正在运用自我催眠来克服他们意识上对于这个重量的抗拒。当他们使用冥想或者自我催眠，潜意识头脑被触达以后，我们也会发现很多运动员在比赛的时候超常发挥，这就是自我催眠的魅力。

其实在每个人的心中，都有一段被遗忘已久的经历，它会影响我们未来多年的行为，这种影响在很多方面都会出现，尤其是性方面会显得更加明显。

两性关系对于夫妻关系的好坏起着至关重要的作用，但同时也是最为隐私的事情。对于国人来说，更是很少有人会谈论这件事，更不要说因此而去求助。

我们每个人都能有特定的“性”趣按钮，决定着TA是否能被另一个人吸引。而我们每个人又不自觉地使用了自我催眠的方式将其关闭或者开启，对此，大部分人并不自知、不可控。

约翰.卡帕斯博士在《催眠赋能：轻松改善你的性生活》一书中谈到影响性的几个因素以及如何通过自我催眠来解决常见的性生活方面的问题。

约翰.卡帕斯博士，世界级催眠大师，美国催眠动机学院（HMI）创办人，HMI科学催眠体系研发人，催眠治疗、潜意识编程、关系咨询、性治疗和运动技能提升等领域的权威专家。

他曾经出版过《催眠赋能：让你在运动场上超常发挥》《HMI专业催眠师教程》、《心灵银行账本》等六本书。

在《催眠赋能：轻松改善你的性生活》（以下简称为《催眠赋能》）中，约翰.卡帕斯博士跨越对男女不同性别的传统认知，改变观察关系的角度以及对每个人行为的理解。

这也将有助于我们找到理想伴侣、减少冲突、完善两性关系。

这本书脱胎于约翰.卡帕斯博士的数千个催眠治疗案例，引用了大量咨询对话实录，真实、具体地描述问题，并提供心理分析和催眠解决方案。

催眠是什么？

很多人不相信催眠的效果，觉得那都是忽悠人的。

记得当时上完催眠课，同事都特别好奇，给我说，我睡不着，你能不能把我催睡着了？是不是被催眠之后就什么都告诉你了？这明显的受到了电影的影响了么。

史蒂芬.吉利根博士曾经说，催眠是一种连接方式，将你灵魂中最好的部分带到这个世界。

“潜意识”是个很神奇的东西，可以说发生在生活中的每一秒，我们说出的每一句话，做出的每一个选择，在“不假思索”的背后都有我们未曾察觉的部分也就是潜意识在帮我们做选择、

催眠就是搭建了一座由“意识”到“潜意识”的桥梁。

约翰.卡帕斯博士在他的《HMI专业催眠师教程》中提到的“他人催眠是使抑制过程紊乱，而真正的自我催眠要求抑制过程组织得更有条理。”

自我催眠实际上就是把你的注意力集中在一个事物上，将所有其他的想法排除掉，然后你就可以挖掘内在资源，去改变你的潜意识编程，克服你生活中的障碍。

最早接触催眠的时候，虽然也将很多人催眠，我自己却是顽固的“不易催眠人群”，即便是别的催眠对我进行催眠，我的意识也总是在抵抗这种侵入。

后来我就开始尝试使用“想象我的意识带领我的潜意识”，用自己的意识带领自己的潜意识进入到身体深层的放松和深层的探索。

自我催眠就是一个受控的思想的过程，我们也会在催眠的过程中发现自己深层被压抑的，那些被意识遮盖住的潜在情感，从而看到深层的自我或者压抑的愿望。

为什么自我催眠可以改善性生活？

记得前两年，一向“毒舌”的深圳卫健委公众号，语出惊人，“许多人今年已经进行了数十次的HS检测，而今年的性生活的次数却为零，或者与之相比，几乎可以忽略不计……”

约翰.卡帕斯博士在《催眠赋能》说到的第一句话就是“除了开怀大笑，性爱是两个人之间能达到的最愉悦的体验。”

那么为什么很多人总是会遇到这样那样的问题，又为什么会在这个过程中总觉得少点什么呢？

作者认为在潜意识里的记忆在我们头脑里慢慢地被创建出来，直到它们支配了我们的两性关系，而我们对它们则丝毫没有察觉。

所以出现性的问题可能并不是我们自己的错。

性行为并不是单纯的一种躯体活动，它是心智、身体、情绪和之前的条件设定综合作用的结果。

它分为四个阶段：发生在大脑中的，也就是来自杏幻想；身体接触；杏交和杏高潮；幻想前阶段。

在前三个阶段中，任何一个阶段都有可能出现问题，问题也可能出现在特定的关系中。

书中举了两个例子，哈勃出生在非常严格、古怪的宗教信仰家庭，在他的头脑中一直被植入“性是肮脏的”这种编程，所以在遇到他喜欢的女人的时候，他就失去了性能力。

而坎黛茜则是极度渴望得到父亲的认可，却又永远得不到，因此发展出贪得无厌的性欲。

自我催眠在这里就是一个改善性生活非常有效的一个工具。

当人们对自己的性特征有了了解之后，自我催眠就可以帮我们回想起导致当前这个问题的过去的条件设定，然后带着这份理解，重新编程我们的潜意识就会变得非常简单。

从而实现某些期望，包括消除一些过去的经历对我们的生活产生的负面影响。

当然这里的前提一定是要掌握“性”趣开关。

科学催眠让你找到性福。

我们每个人都有特定的“性”趣打开按钮，它决定着我们是否被另一个人所吸引。

在了解自我催眠之前必须了解两个概念，一个是暗示感受性，就是一个人接受信息的方式，学习的方式；另一个是性特征，指的是一个人的行为方式，应用自己所学的方式。

不得不说，这两个因素在两性关系和性生活方面产生着巨大的影响。

性特征有两种类型：躯体型和情绪型，大部分人同时拥有这两种，只不过有所偏重而已。

躯体型的习惯向外投射自己的性感，他们对自己的身体很自信，并且试着引导积极活跃的性生活；情绪型的人对自己的身体不是特别自信，喜欢在交谈中和对方保持一定的距离，而且在谈到性这类话题的时候会有脸红或者其他尴尬的表现。

暗示感受性事实上是一种防御机制，在我们很小的时候，它保护我们免受被拒绝的痛苦。

暗示感受性决定了我们的性欲唤起方式，性特征决定了我们跟伴侣互动和进行性行为的方式，以及面对拒绝之后采取的行为方式。

男人或女人的性行为的数量是由暗示感受性所决定的，但是性行为的质量则是由性特征的需求在性爱过程中被满足的方式所决定的。

每当我们因为恐惧、内疚、愤怒，或者性伴侣的行为不能满足我们的需求等原因出现时，我们就可能会在性方面出现问题。而这些问题导致的后果也是令人心碎的，比如让人失去自信或让两个人的关系破裂，男人常见的问题是早泄，女人常见的问题是性唤起障碍。

要解决这些问题，理解过去并对这个问题进行脱敏是非常有必要的。而自我催眠恰恰就是一个能够为我们创造一个积极的关系，让我们在自我催眠的状态下有逻辑地理解当前的关系。

约翰.卡帕斯博士在《催眠赋能》中也教给了我们自我催眠的方法，以及如何用自我催眠去疗愈两性关系中出现的问题。

写在最后

两性关系是我们与爱人之间最亲密的分享方式，既是繁殖途径，也是一种娱乐消遣，更是一种令人愉悦的乐趣。

伴侣之间开放性爱的交流是很有必要的，和伴侣进行交流，分享你的欲望、你的感受和快乐，并且倾听伴侣的需求和欲望，这些都能够令彼此的关系更加牢固。

约翰.卡帕斯博士在《催眠赋能》中不仅提供了“性特征”的概念，让我们以心的视角去看待自己和自己的伴侣，同时也举了很多例子，教授了自我催眠的技术，作为一个没有心理学基础的人也可以通过这本书来改善两性关系，轻松掌握愉悦的开关。

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