如何处理老公婚外情

投稿用户 • 2023年12月13日 23:31:29 • 心理辅导 • 阅读 320

女人出嫁时，都想与自己的爱人一生相守，然而在漫长的人生中，能够拥有一份真挚而无悔的爱情是何等的不容易。

很多夫妻都经历过配偶不忠的痛苦，看上去很美满的家庭中也有发生婚外情的可能。

哥伦比亚大学临床精神医学教授说：

“有时候男人在事业上失败了，会需要用婚外恋来对自己的能力进行证实，而女人因为抚育孩子疲倦不堪，也需要用婚外恋对自己的女性魅力进行肯定。”

但是，不管出于什么原因，配偶不忠都是生命中最深的伤害之一。

这其中，女人所受的伤害要远大于男人，在不幸降临的那一刻，很多妻子会大吵大闹，只因为她们失去了理智，愤怒而悲伤，最终导致婚姻的裂痕无法修复。其实，保持理智和宽容的心态，也许结果会比想象的好些。

如果婚姻还可以挽救，那么做妻子的就不要陷入以下狭隘报复的误区：

1、为报复，自己也找婚外情人

当女人性格不太强势时，尤其是条件没有丈夫好的女人，面对丈夫出轨时，根本不敢质问老公，只能默默心痛。

当发现丈夫出轨后，杨蓉并没有大吵大闹，但是她在心里已经种下了愤怒和怨恨的种子。她想报复丈夫，于是她很快和同事好上了，但同事并没有丈夫出色，杨蓉也不爱他。半年以后，杨蓉的丈夫浪子回头，两个人和好了，她想和同事分手，但那个同事却一直纠缠她，把杨蓉弄得筋疲力尽…..

“带有报复性的婚外恋是最可怕的，那种企图获得满足的结果往往是毁灭性的。” 这是美国的一位咨询专家的警告。

2.把丈夫的不忠告诉别人

婚姻专家说：“当你因心里难受而把丈夫的不忠告诉他人时，你已经犯下了很大的错误。”

红的丈夫出轨了，但他们仍然生活在一起，一则他们是大学同窗，彼此谈了很长时间的恋爱才结婚，过去的时光太美好了，两个人都忘不了；二则两人曾共同创业，有着比较牢固的婚姻基础。但琳心里一样难过，她想通过向他人倾诉來解除心中的苦闷。于是，她把丈夫的不忠告诉了亲人和朋友。很快，她便意识到自己的生活中出现了另一种尴尬：修复婚烟关系的同时，还要照顾因同情自己而对丈夫产生仇恨情绪的亲人和朋友。

红把自己弄得更累了，父母和朋友们也总是用怪怪的目光看她;丈夫不想被这些事弄得心烦，节假日总是躲在家里，很沉闷地一支接一支地吸烟，不再和孩子玩，也基木上不和红说话了。这种家庭氛围让琳觉得无聊至极！

3.抓住丈夫的越轨行为不放

有些男人出轨后又回到了自己的妻子身边，回到了曾经的家庭，但妻子却根本无法释怀，在生活中总是时不时地想起丈夫那段“不光彩的往事”。

希里?苏兹曼是法国的婚姻专家，她说：“有些妻子能把丈夫的已经结束的婚外情记十年之久，甚至还要更长。她们把这当成了武器，用它来制服自己的丈夫。”遗憾的是，这种心态并不利于建立美满的婚姻，更无法使双方恩爱如初。这种心态只能在给自己带来深切痛苦的同时让丈夫加深压抑感，时间长了，丈夫很容易产生逆反心理和自暴自弃的想法，很有可能再次发生婚外恋。到时候，仍然是妻子独尝痛苦之果。

4、到丈夫单位大吵大闹

菲发现丈夫兜里的情书时，大脑里一下子空白了，她用颤抖的双手抓起那封信，转身冲下楼去。丈夫正在自己的办公室里对一个下属交代工作，菲一边哭一边把情书摔到他的办公桌上。从此，丈夫在单位里一直抬不起头。没过多长时间，他就辞职独自去了另一个城市。

菲后悔了，因为她这一不明智的举动，丈夫失去了已经拥有的地位和名誉，她自己也失去了很多女人所没有的优越和骄傲。最主要的是，她亲手把丈夫推出了家门

因为丈夫正是去了那个女人居住的城市。菲痛苦不堪，她想，如果换一种解决方式，可能不会出现这种状况，可是现在后悔也晚了。

如果有着牢固的婚姻基础，遇到丈夫婚外情的行为可以用理智和宽容的态度去处理，这其实是一种明智之举。这样，在维护婚姻的过程中，你就是一个成功的妻子，同时也是一个优秀的女人。

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