遭遇背叛后容易产生极端情绪,但生活需要继续,双方都不想放弃婚姻时就需要借这次危机事件深刻地剖析自己,成长自己,不逃避问题才能寻找到正确的出路。
首先,遭遇背叛的情感,横在双方之间最大的障碍是信任危机。
出轨方:
需要时间去理顺和第三方的关系,在这个过程中需要顾及伴侣的感受。(例如:主动报备行踪,坦诚告知当前关系程度以及打算怎么处理的过程,以及为了维护婚姻关系而做出的承诺和保证)
被出轨方:
出现多疑甚至惊恐不安的情绪时,出轨方要理解并表现出足够的耐心去陪伴。
这个过程很煎熬,但不这么做的话会造成关系恶化,严重者被出轨方会出现精神问题,会对所有异性产生厌恶心理。
被出轨方在这过程中需要接受人会因为经历而成长,给对方改过的机会以及时间,在这个互相自省成长的过程中重新建立起信任。
第二点是面对这场危机,双方都需要客观看待自己在这段关系里的不足,并努力尝试去解决双方之间存在的问题。
其中有两种做法会影响乐观看待问题。
①“装糊涂”将此事翻篇
②推卸责任
只有真正的理解自己明白婚姻的真相,才能正确的对待婚姻并对自己的人生负责
改变不是为了迁就对方,也不是为了挽救婚姻,而是为了自己未来可以更好的选择。
#责任#?
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