感受和需求

作为心理咨询师，我经常听到很多人抱怨与人相处时的困扰。尤其是在中产女性这个群体中，很多人因为工作、家庭、社交等多重压力，导致沟通时容易出现冲突。今天，我要分享一个超实用的心理学技巧…