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心里憋着一股气压抑怎么发泄
每个人都有遇到困难、生活压力大、情绪低落的时候,这些情绪如果没有合理的发泄,会对身体和心理造成不良影响。 有时,心里憋着一股气,让人感到沉闷、烦躁,甚至可能导致焦虑和抑郁等心理问题…
2023年9月19日
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