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东莞高考前心理辅导,东莞高考心理压力?
高考前缓解紧张情绪的方法有以下几点: 1. 保持良好作息:养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,有助于身体和心理的放松。 2. 合理规划时间:合理分配学习、休息和娱乐时间,避免学习过…
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2023年11月25日
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